Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición
Diez alimentos que aumentan la fertilidad y ayudan a quedarse embarazada
Muchas mujeres que buscan el embarazo se preguntan ¿Cómo afecta la alimentación a la fertilidad? por si deben seguir un patrón de dieta con determinados alimentos que aumentan su fertilidad. No es extraño preguntarse si comiendo determinados alimento...
Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición
Intolerancia al gluten: ¿Cómo saber si soy celíaco?
Seguro te preguntarás cómo saber si eres celíaco o si eres alérgico al gluten cuando ves alimentos libres de gluten o "gluten free" en los supermercados, en algunos restaurantes y hasta en las tiendas especializadas para celíacos que hay por ahí, per...
Corazón fuerte
Corazón fuerte
5 alimentos buenos para el colesterol y otros 5 que debes evitar
Aunque es posible intuirlo según los hábitos de alimentación que sigamos, solo una analítica de sangre nos puede confirmar si tenemos el colesterol demasiado alto. En caso de ser así, estaremos expuestos a una larga lista de problemas, entre los que...
Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición
Cuidados durante la lactancia materna: dieta y medicamentos
El primero de todos los cuidados es cuidarte a ti misma durante la lactancia materna para poder cuidar a tu bebé. Debes seguir una alimentación equilibrada y descansar adecuadamente, cosas que a veces resultan complicadas. Hoy, te ayudaremos a planif...
Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición
¿Cómo afecta la alimentación a la fertilidad?
¿Alguna vez te habías preguntado como puede tu alimentación afectar a la fertilidad? ¿podría ésta convertirse en un obstáculo para ser madre? Y es que, según datos de la Clínica Ginefiv, el 70% de las mujeres en edad reproductiva no se alimenta corre...
Belleza femenina
Belleza femenina
¿Tengo que hacer dieta después de una Liposucción?
La liposucción es una técnica quirúrgica que elimina la grasa localizada en determinadas zonas del cuerpo. Es importante tener en cuenta que no se trata de un tratamiento contra la obesidad ni para perder peso, sino de un procedimiento estético que t...
Alimentación y nutrición
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La intolerancia al gluten y los alimentos prohibidos
La intolerancia al gluten se debe a la enfermedad celíaca, que básicamente es un trastorno del intestino delgado causado por una respuesta inmunológica compleja. El gluten es una proteína de reserva que se encuentra en el trigo y otros cereales como ...
Alimentación y nutrición
Alimentación y nutrición
Alimentos que cuidan tu cerebro
Pescados azules, vegetales, soja, frutos rojos, nueces y algunas especias, los mejores aliados de nuestro cerebro. Y además, en verano debemos aumentar el consumo de alimentos ricos en agua. En la época estival es muy frecuente que se abandonen los h...
Alimentación y nutrición
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Alimentos prohibidos durante el embarazo
Tras cuidar tu alimentación para aumentar la fertilidad, ¡Enhorabuena, estás embarazada! Ahora tienes por delante nueve meses en los que deberás preocuparte por cuidar tu salud y la de tu futuro hijo/a evitando esos alimentos prohibidos durante el em...
Alimentación y nutrición
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¿Qué es la diabetes? Tipos, síntomas y tratamientos
La diabetes puede afectar a cualquier persona, de cualquier edad y de cualquier clase social. La diabetes no entiende de orígenes, de normas o de idiomas. La diabetes afecta cada día a más personas. En España, cerca de 6 millones de personas la padec...